7 rimedi contro il mal d’auto
Diamo ufficialmente il via alla stagione estiva e con questa inizia anche il periodo delle vacanze.
Chi viaggia con bambini spesso preferisce viaggiare in auto, ma capita che deve far i conti con il mal di macchina, che colpisce un bimbo su tre.
Perchè viene il mal di auto?
La continua sollecitazione dell’ipersensibilità del centro dell’equilibrio, posto all’interno dell’orecchio, porta a creare questo malessere.
Cosa bisogna fare per tenerlo sotto controllo?
- Affrontare il viaggio in auto quando il bambino ha ancora sonno;
- Mantenere una guida costante, senza accelerazioni e decelerazioni;
- Evitare odori forti di benzina o aria viziata;
- Fare frequenti spuntini salati sia prima sia durante il viaggio, accompagnati con piccoli sorsi di acqua o di tè;
- Distrarre e intrattenere con musica o giochi per far guardare avanti;
- Usare l’aria condizionata o aprire i finestrini per mantenere fresco l’ambiente;
- Fare soste ogni 2/3 ore per far sgranchire le gambe.
